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マインドフルにアドラーな日々

マインドフルネスとアドラー心理学を学ぶ奮闘記

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月: 2017年7月

投稿日: 2017年7月31日2017年10月24日 投稿者: mind-adler

アドラーの言葉の意味を考える

「私の名前が残らなくなるとしてもそれでいい。それは私の考えがそれだけ普遍的な考え方になったということだからだ」 とアドラーは言ったという。 果たしてそ 続きを読む…

投稿日: 2017年7月28日2017年10月24日 投稿者: mind-adler

アドラー心理学に問題あり?

しばらく、忙しいのと体調不良でブログを更新出来なかった。 さて、本日はショッキングな題名で始まったが、アドラー心理学に問題があるのではない。 アドラー 続きを読む…

投稿日: 2017年7月23日2017年9月30日 投稿者: mind-adler

博多グルメレポート 博多ごまさば屋編

土曜日、外勤で朝から晩までの1日勤務が終わり、ほっと一息ついた時、無性にごまさばが食べたくなった。 ごまさばとは、博多では当たり前の料理であるが、他の 続きを読む…

投稿日: 2017年7月22日2017年10月24日 投稿者: mind-adler

マインドフルネスの目標はマインドフルネスではない

この題名で⁇ となった方は多いのではないだろうか? 今流行りのマインドフルネス、物事に集中出来、雑念が湧かなくなって無の境地に達する。 という宣伝が多 続きを読む…

投稿日: 2017年7月18日 投稿者: mind-adler

パイレーツオブカリビアン 最後の海賊

昨日息子と映画を見に行った。 彼は4作目:パイレーツオブカリビアン 命の泉まで知らなかったが、映画公開前に前作を見てファンになった。 私も第2作までは 続きを読む…

投稿日: 2017年7月17日2017年10月24日 投稿者: mind-adler

久しぶりの家族

昨日、病院の日直勤務後にS県の家に帰って来た。 新幹線で2時間30分、在来線で30分、家に着いたのは、22時前だった。 急性胃腸炎は一昨日には治り昨日 続きを読む…

投稿日: 2017年7月13日 投稿者: mind-adler

マインドフルネス瞑想と自律訓練法と急性胃炎

現在、心療内科の研修で自律訓練の強化月間で1日2分×3回1セットを朝昼晩3回行なっている。 自律訓練法(じりつくんれんほう、Autogenic tra 続きを読む…

投稿日: 2017年7月11日2017年8月29日 投稿者: mind-adler

パセージ第8章 積極的に援助する

長きにわたって続いたパセージ復習も今回が最終回だ。 第8章はこれまでの総まとめである。 1.子供の味方でいる 2.不必要な介入を避けよう 3.二つの能 続きを読む…

投稿日: 2017年7月10日2017年7月11日 投稿者: mind-adler

私的感覚の違い

アドラーギルド勇気づけの歌より 人は善意で行動するのだが  私の気には入らないこともある  それでも善意であるには違いなく &nb 続きを読む…

投稿日: 2017年7月7日 投稿者: mind-adler

九州北部を中心とした記録的豪雨

この数日間は、台風、その後の集中豪雨によって、福岡県、大分県の一部の地域で甚大な被害が出ている。 同じ福岡県でも、福岡市はそれほど雨が多くなく、梅雨の 続きを読む…

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プロフィール



こんにちは!
アドラー心理学に出会い、日々勉強中の内科医です。
また、マインドフルネスにも注目し熱中する。
勉強した結果を社会に貢献できると嬉しいです。

2018年:マインドフルネス食観トレーニング(MB-EAT) Qualified Instructor

2019年:日本アドラー心理学会認定家族コンサルタントになる。

2020年:日本アドラー心理学会認定カウンセラーとなる。

日記兼情報も発信していきますのでよろしくお願いします。

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