いよいよ始動!YouTube 新Twitter

野望の第一歩が完成した。

なんとYouTubeを開始してしまった!

その名もマインドフルにアドラーな日々!(そのままやん!笑)

第一弾は「ストレス激減!マインドフルネスって何?専門家が分かりやすく解説」

随時更新する予定ですので、よければチャンネル登録して下さい!

またそれに伴って新Twitterも開設。

@mindful_adler

黙って待っていても何も起こらない。自分でできる行動を起こさねば!

アドラーの言葉より、初心に帰ろう!

「誰かが始めなければならない。他の人が協力的ではないとしても、それはあなたには関係ない。私の助言はこうだ。あなたが始めるべきだ。他の人が協力的であるかどうかなど考えることなく」