最近知られるようになった HSP だが、ただ過敏で傷つきやすいというだけではなく、ある感覚が非常に鋭敏で一瞬、超能力？と思われることもある。本人達は当 続きを読む…
カテゴリー: その他心理
「悪いあの人、かわいそうな私」ではなく「これからどうするか」
すごく良いことに気づかせてもらったので、投稿しよう！ 今、悪戦苦闘していることがあって、多くの人に訴える文章を考えているのだが、全くピンととこなかった 続きを読む…
アクロイド殺しの謎 やられた！！ ネタバレあり
最近、推理小説にハマっている。 心理的なやりとりも面白いが、個々の作者の独特の特徴が面白い。 ところで、叙述トリックというものがあるそうで、 リンク 続きを読む…
過補償が過ぎるぞ！クロビカリ！
漫画ワンパンマン120話 https://tonarinoyj.jp/episode/13932016480028985264 話を知ら 続きを読む…
どんな出来事にも必ず良い側面と悪い側面がある ある講習会を受けて
九州大学のある更新講習を受けた。 年に一回は義務付けられている講習のひとつだ。 時間は1時間、比較的長い。 内容は・・・私は心療内科なの 続きを読む…
怒りの利用法
怒りは相手や自分に向けて使うと建設的ではないが、 今回はそのエネルギーを建設的に使えることに気づいた。 何をするためにそのエネルギーを使 続きを読む…
Amazon 「敏感すぎる自分」を好きになれる本 HSPの人々に向けた本
リンク 上記の本は、Highly sensitive person(HSP)の人に向けて書かれた本だ。 HSPとはなんぞやということを知 続きを読む…
パセージの技術を深める 2:主張的—アサーティブ アサーショントレーニングで主張的な態度を深めよう
パセージには対人関係の中で4つのパターン、主張的、非主張的、攻撃的、復讐的というものが示されている。 相手を傷つけるー傷つけない 要求を 続きを読む…
プロカウンセラーの共感の技術
リンク 聞く技術に続いて、共感の技術を読んだ。 聞く技術は心療内科ではすごく勧められて、すぐ読んだのだが この共感の技術は勧められなかっ 続きを読む…
プロカウンセラーの聞く技術
リンク この本は私の中ではかなり高評価だ。 著者はロジャース派のカウンセリングを勉強した人らしいが、 結構共感できる事が書いてある。 特 続きを読む…