連日、16歳の環境活動家グレタ・トゥンベリさんの国連演説の話題で持ちきりだ。 16歳で毅然とした態度で演説する姿はすごいと思う。 ただ、感情を出しすぎ 続きを読む…
アイスカフェラテ比較 スターバックス、タリーズ、ドトール、シアトルズベストコーヒー
夏の間はやっぱりアイスカフェラテでしょ！ってことでアイスカフェラテ比較。 昔はコーヒーの味にそこまで注目していなくて、「どこでも同じだろう、競争してい 続きを読む…
山の瞑想
MBSRのフォローアップ1日サイレントリトリートのなかで 山の瞑想というものがあったので備忘録とともに記録しておこうと思う。 山の瞑想とは 自分が山に 続きを読む…
本紹介 叙述トリック 倒錯の死角・アリスミラー城殺人事件・マリオネットの罠・ロートレック荘事件・龍神の雨
久しぶりに、溜まっていた読書の紹介を。 ・倒錯の死角 ・アリスミラー城殺人事件 ・異人たちの館 ・マリオネットの罠 ・ロートレック荘事件 ・龍神の雨 続きを読む…
HSP (Highly Sensitive Person)は ニュータイプ
最近知られるようになった HSP だが、ただ過敏で傷つきやすいというだけではなく、ある感覚が非常に鋭敏で一瞬、超能力？と思われることもある。本人達は当 続きを読む…
嫌いな人と協力するには
どうしても そりが合わない人、嫌いな人はだれでもいると思う（多分）。 私はアドラー心理学を学んでから、行為と人格を区別するようにしているので、この人が 続きを読む…
日本のマインドフルネスとアドラー心理学の未来
最近私の心理学へのエネルギーはアドラー心理学：マインドフルネス=2:8くらいだ。 まぁマインドフルネス食観トレーニングを日本にデビューさせたところなの 続きを読む…
マインドフルネスを社会のベースに 社会を変えるエネルギー
マインドフルネスやアドラー心理学を行なっている人の多くは 日本、ひいては世界をマインドフルネスやアドラー心理学が提唱する協力的で平和な社 続きを読む…
抹茶かき氷 京はやし屋 博多アミュプラザ店限定「抹茶・嵐山」、鈴懸本店「八女金時」
今年のかき氷特集！（2つだけだが、去年は食べた覚えがないな〜） 京はやし屋 博多アミュプラザ店限定 かき氷「抹茶・嵐山」 単品 続きを読む…
絶品！ 八日市の杜カフェ チョコレートスイーツ
クラブハリエの店の一つに八日市の杜というチョコレートにこだわった店がある。 ここの名物は何と言っても デセールショコラバウム 1750円 チョコレート 続きを読む…